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それも すぐに古くなります ね。

僧侶エッセイ

仏道式イエデ4コマ、第六百六十三回目「ブーメランポッッポ」を、お届け致します。



私たちがおこなった行動や、自分が発したセリフは、相手に影響を与えるのはもちろんのことです。

けれどもそれ以前に、自らの行動や言葉は、あたかもブーメランのように、自分の心にフィードバックされて波紋を広げます。

たとえば、押しつけがましいアドバイスをしたり命令をしたりしますと、「自分が相手に対して抑圧的にふるまっている」という情報が、心に再入力されます。

結果として、「自分が優しくない言い方をしているということは、互いの関係は緊張関係にあるんだな」という計算処理が自動的に生じますから、言う前と比べて相手に対して身構えるような精神状態が形成されることでしょう。

すると無意識的に、ギコチなくなったり、クサクサした居心地の悪さを味わったりして苦しむことになるのは、自分、ということ。悪業を為すと、その波紋はすぐに心へ返ってきて、さらに楽しめない新たな波を起こしてしまう、あいやー。

そんなときは、「最近、体調どう?」と聞いてみるとか、親しい仲なら相手の口にいきなり食べ物を入れてみるとか手を握ってみるとか、してやるといい。

すると「親しげな行動をしている → ということは相手は味方だな」と脳が無意識的な計算処理をいたします。結果としてそのブーメランゆえに、リラックスして相手と打ちとけやすくなることでしょう。
最近の4コマをエッセイ付きでお読みになるには、「仏道式イエデ4コマ」頁からご覧ください。 また、これまでの4コマをテーマ別に整理して加筆したものが、著書『煩悩リセット稽古帖』として出版されております。
イエデ瓦版

:::月読寺子屋:::

月読寺小屋」によせられたご相談への回答を、新しく二件掲載いたしました。(1月23日付)



:::イエデ式 音声工房:::


1月21日、月読寺での初心者指導の際におこなわれた説法を、下記リンクよりしばらくの間、ダウンロードしてお聴きいただけます。

--->>> 「記憶とストレスと安心感と


::: 月読寺外・出張講座:::


--->> 2012年1/31, 2/28, 3/27 18:30-20:30
WS:瞑想入門(満員)
於:朝日カルチャーセンター新宿校
--->> 2月22日(水)18:00-21:00
WS:新月瞑想セッション
於:ULTヨガスクール
三十分程度の説法につづいて、瞑想の指導をおこないます。
--->> 2月29日(水)18:30-20:00
対談:「良い」と「悪い」を疑う
於:朝日カルチャーセンター新宿校
漫画家 福本 伸行さんとの対談です。


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次回は平成24年3月25日(日)に開講予定です。